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このようなお悩みはありませんか？

仕事や家事に追われ、肩こりが慢性化している
週に何回か、酷い頭痛に襲われて頭痛薬に頼りがち
1日8時間以上のPC作業で目・首・肩の疲れが取れない
慢性的な肩こり・頭痛で寝つきが悪く・眠りも浅い

はじめまして、宇都宮あさの整体の院長浅野高（あさのたかし）です。

あなたが今悩んでいるつらい肩こり・頭痛は、長時間のデスクワークや日常生活での身体の使い方のクセが原因ということをご存知ですか？

そのような日常生活を続けると、知らないうちに体を歪ませ、筋肉を硬直させてしまいます。この状態が続くことで辛い肩こり、頭痛を引き起こしているのです。

身体の歪みと筋肉の硬直の両方を正さなければ、肩を揉んでも、頭痛薬を飲んでも痛みは何度も繰り返してしまうのです。

当院では以下の3点の方法で、つらい肩こり・頭痛を二度と繰り返さないように根本的な原因から改善します。

１．全身のバランスを調整
身体の歪みを改善し頭蓋骨・肩甲骨・骨盤など全身の骨格調整のバランスをとります。

２．筋肉の硬直を取り除く
痛みのないやさしい施術で、筋肉の硬直により固まった肩甲骨の動きを取り戻します。

３．再発防止のアフターケア
すきま時間やながら作業でもできる軽微な運動で効果が高いセルフケアを指導します。

施術後は、肩や頭がスッキリするので、手につかなかった家事や仕事も、いつも通りこなせるようになり、後頭部から首のこわばりが取れることで、快適な眠りを取り戻すことができます。

施術前後の驚きの変化をご覧ください。

頭痛薬を使うことがほとんど無くなりました。
東京都中野区にお住いのA.S.さん（女性）事務

ＰＣ作業が中心で、首と肩の慢性的なコリと頭痛、時折腰痛にも悩まされていました。腰椎の自然なカーブが生まれヒップアップしたことで、肩・首・頭のポジションも改善され頭痛薬を使うことがほとんど無くなりました。

肩がとても軽くなって、受けた日は久しぶりにぐっすり眠ることが出来ました。
肩こりに悩まれていた40代・保育士のＴさん

右側を中心に酷く緊張していた僧帽筋や三角筋など肩こりを引き起こす筋肉が施術後にはゆるんでいます。

実際に施術を受けた皆様から届いた喜びの声をご覧ください！

ほぼ寝たきりのような状態で歩くのも激痛でした。施術を受けて、徐々に歩ける距離や時間が長くなり、 4か月後には痛みがなく歩けるようになりました。

▲30代　女性　主婦

※施術効果には個人差があります。

はじめてご来院された時の身体の症状などを教えてください。

左脚（お尻～つま先まで全部）、坐骨神経痛（腰椎椎間板ヘルニアあり）。

ひどい痛みで、歩けない、座ってもいられない、ほぼ寝たきりの様な状態でした。なんとか歩こうとする時も、腰は曲がったまま、背骨はねじれ、医師には側彎と言われるほどまっすぐ立っていられませんでした。くしゃみ、咳をしても激痛。就寝中以外ずっと痛みがあり、気が狂いそうでした。

当院に来られる前にどこかで治療を受けたり、対策などはされていましたか？

整形外科（レントゲン、ＭＲＩ、手術と言われましたが受けていません）
接骨院
鍼灸
カイロプラクティック
ペインクリニック（硬膜外ブロック注射　3回）←全く効果なし、余計に痛い

来院前に躊躇した(戸惑った、不安になった、疑問に思った)ことは何ですか？

車の運転も大変だったので、迷わないように場所の確認はしっかりしました。それ以外特に心配した事はありません。

当院の整体を受ける前と受けられた後の身体の変化を具体的に教えてください。

激痛で、うつ伏せや仰向けのままじっとしている事ができなかったのですが、浅野先生が腰のところをおさえてくれると痛みが消え、整体を受けることができる状態になりました。

整体が終わり少しすると、また自分の体が元（まっすぐ立てない状態）に戻ろうとしてせっかく正してもらった体に激しく抵抗するかのように冷や汗というか脂汗がでるほどの激痛とともに元（悪い状態）に戻る、をしばらくくり返しましたが、徐々に元に戻ってしまうまでの時間が長くなり、気がついたら冷や汗をかくこともなくなっていました。（ここまで5日～1週間おきに通って2か月くらい）

歩くときの激痛は、これも徐々に歩ける距離や時間が長くなって、今まで気にした事のなかった首と手首のなんともいえない重さや痛みが現れ、それが回復すると同時に痛みがなく歩けるようになりました。（整体に通い始めて約4か月後のこと）

※施術効果には個人差があります。

身体の歪み・肩こり・腰痛の根本的な問題を見つけてくれました。

▲vivian様

※施術効果には個人差があります。

外科で良くならないと言われた手のしびれがなくなり驚きました。長年の花粉症も良くなりました。

▲50代　女性
音楽指導者(ピアノ・声楽)

※施術効果には個人差があります。

宇都宮あさの整体は肩こりや頭痛から解放されて楽になりたい、あなたの願望を叶えます

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宇都宮あさの整体と他院との５つの違い

肩こりにマッサージ、頭痛に頭痛薬という手段を取られる方は多いですが、それだけでは根本的な原因が取り除けません。

当院の手技は、「整体」の名を日本全国に広めた創始者が開発した整体操法と、一般的なマッサージとは違う、筋肉をゆるめる当院独自の療法を組み合わせた肩こり・腰痛に特化した施術です。今の痛みと症状の根本原因の両方を解消します。

肩こりや頭痛はごくありふれた症状と思われがちですが、仕事の負担や生活スタイルなどは人それぞれで、症状の出方や原因も一人一人異なります。

一般的な治療院では症状をきいて一方的な施術をすることも少なくありませんが、当院は初回15～20分の綿密なカウンセリングで、肩こり・頭痛などの症状の根本原因を解明し、あなたに合った改善ステップを提案します。

大きな治療院では多くの施術スタッフがおり、毎回担当が決まっていないために上手い人に当たるか、下手な人にあたるか、と心配になってしまう所もあります。

当院では常に院長自らが施術を行いますので、スタッフによる技量の差を心配する必要はありませんし、一回ごとに、より効果が積み重なっていくのを実感していただけます。

当院では、症状は全身と日常生活全体の問題と捉えています。仕事や家事などで身体に掛かってしまう負担も考え、様々な角度から症状にアプローチし、施術で取り除きます。

セルフケアでは、TVや雑誌などで話題の「ゆる体操」の公式指導資格を持つ院長が、あなたに合ったセルフケアを指導します。家事や仕事のあいまに疲れを取り、症状の再発を防ぐことができるようになります。体操に熱心に取り組む方ほど少ない回数の施術で大幅に健康改善が期待できます。

あなたが思っている「良い姿勢」は本当にカラダにとって良い姿勢ではないかもしれません。実は、背中・腰を不自然に反らせたり、固めたりして作った「良い姿勢」が肩こりを悪化させ、慢性化させていることが非常に多いのです。

当院では、あなたの背骨のゆがみやねじれなどを取り除くことで、無駄な力がぬけた本当の良い姿勢を体感していただきます。そして、その良い姿勢が普段の生活の中で当たり前になるようにセルフケアと姿勢の指導を徹底して行います。

来院しやすい４つのメリット

プロの治療家から推薦を頂きました

施術の流れflow

受付～お会計まで　約75～90分。

こんにちは。宇都宮あさの整体院の浅野高です。ここまでご覧いただきありがとうございます。

私は高校時代から合唱をやっているのですが、大学時代に激しい鼻の痛みで歌が歌えなくなってしまいました。無理して歌おうものならば、激痛で夜全く眠れなくなってしまったのです。
行きつけの耳鼻科では「アレルギー性の鼻炎がちょっと悪化しただけ」という診断。全く原因がわかりませんでした。

そんな私に一筋の光明となったのは、「頸椎が曲がっているせいかもしれないよ」という整体の心得があった先輩のアドバイスでした。

自身で様々な本を紐解き、勉強・研究することで症状の根本原因が身体全体の歪みにあることが判明しました。

当時の慢性的な肩こりをはじめとした様々な症状が全て関連し合って起こっていたことがわかりました。

原因を解消したことで、3年掛かりで再び歌えるようになったのです。

この様な経験もあり、治療家の道へ進むことを決意いたしました。身体を根本的に改善することが、人生にもたらしてくれる恩恵の大きさを知り、少しでも多くの人にその感動を味わっていただきたい。

それが宇都宮あさの整体の切なる願いです。

井本整体初等・中等・高等講座修了
運動科学総合研究所公認正6級達人調整師
NPO法人日本ゆる協会公認ゆる体操準指導員1級

当院の施術を受けた方はこのような効果を実感されています

料金についてprice/menu

初見料	2,000円（税込）
施術料金	5,500円（税込）

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よくある質問

骨をボキボキやられて、痛いイメージがあるのですが？

整体というと、骨を強い力で「ボキッ」と矯正するイメージが強いようですが、当院ではそのようなことは致しません。
硬結と呼ばれる、その方の不調の原因となっている箇処を押えた時に、痛みを感じることはあります。
「とても調子が悪い時に受けたら、最初もの凄く痛かったけど、その痛みが芯から溶けていくような感じがして、スッキリと気持ちよくなった」という感想をいただいたことがあります。
私としてはこの方の表現がとても的確なように思いますが、同じ方が「今日はとても気持ち良かった」とおっしゃることもあり、感じ方は受けられる方や体の状態によって様々です。

どれくらい通えばよいのですか？

最初はゆがみや痛みが酷い状態で来られる方が多いですので、なるべく間を詰めて週2回から1週間に1回通っていただくのが基本となります。
症状が落ちついて身体が良い状態を覚えていき、当院でお教えする体操や日常生活の注意を守っていただくと、間を空けても症状がぶり返さないようになりますので、そうなったら2週間か１か月に1回メンテナンスのために来ていただくだけでも十分に良い状態をキープできるようになります。

健康保険は使えますか？

当院は接骨院や医療機関ではありませんので、お使いいただけません。ご了承下さい。

何か持参するものはありますか？

お顔の下に敷くフェイスタオルかハンカチをご用意下さい。
またスウェットやジャージなど柔らかい生地の服装でお越し下さい。ジーンズやスカートなどはご遠慮ください。
簡単な更衣スペースがございますので、ご持参いただいても結構です。

施術時間はどのくらいですか？

初回は問診票記入とカウンセリングに少々時間が掛かりますので９０分程度見てください。２回目以降は操法（施術）と体操指導、諸注意を含めて１時間以内です。

一人で行くのが不安なのですが？

ご家族や付添いの方とご一緒にお越しいただいても結構です。待合スペースでお待ち下さい。

当日の予約はできますか？

可能です。
ご予約は電話とメールで承っておりますが、当日の場合は返信が遅くなってしまう恐れがありますので、なるべくお電話にてお問い合わせ下さい。

駐車場について

常時、1台分の駐車スペースがございます。