整体院とマッサージの違い
マッサージ屋さんには行ったことあるけど、整体院は初めてという方も多いのではないでしょうか？
このページでは、施術内容やその効果などにおいてマッサージとの施術の違いをご説明いたします。
整体院の特徴1.施術の目的について
整体は、部位ごとの施術だけではなく、「身体全体を整える」ことを重視します。
・腰痛が悪化する原因が巻き肩（肩甲骨が前にズレて丸まった状態）にある
・頑固な頭痛・肩こりの原因が骨盤や腰椎（背骨の腰の部分）の歪みにある
など慢性的であるほど、痛み・症状が出ている場所と原因となる場所は違うものです。
当院では、毎回お客様の身体の状態を丹念に読む（検査）から始まり、身体の状態に合わせた施術を行っています。
マッサージでは・・・
マッサージの場合、下半身を〇分、上半身を〇分など「どこをどれくらい揉む」というシステムで運営している所がほとんどです。一般に、受けているときに気持ちいい、リラックスできるという効果を求めて受けるのがマッサージです。
整体院の特徴２.施術効果・持続性について
軽い腰痛や肩こりでしたら、一回の施術で100％痛みが取れて、その後全く通わないで済むという方もいらっしゃいますが、通常は日々の仕事や家事の疲れやストレスの影響で、症状がぶり返すものです。
日々、心身への負担が大きい方は、当院でお教えするセルフケア（ゆる体操）に熱心に取り組んでいただくことで、自力で痛みやコリを出さない・長引かせない身体になっていきます。
それに合わせて、来院頻度も
・週1回 ⇒ 2週間に1回
・2週間に1回 ⇒ 1ヶ月に1回
といったように間を広げていくことができます。
マッサージでは・・
施術者の技術の巧拙はあると思いますが、基本的には「受けているときに気持ちがいい」のがマッサージです。
効果の持続性は良くて2～3日で、その後長くなっていくことは期待できません。
整体院の特徴３.検査やカウンセリングについて
当院では、初回に15分程度綿密なカウンセリングを行います。
お客様の仕事・家事・趣味・生活サイクルなどのライフ・スタイルは、気になる痛み・症状に大きな影響があるからです。
その後は、基本的にはカウンセリングのみの時間は設けませんが、お悩みがあるときはいつでも相談・質問をしていただくことができます。
また、施術中のなにげない雑談から日々の生活で改善できるポイントが見つかり、肩こり・腰痛のぶり返しが劇的に減ることもあります。
マッサージでは・・・
マッサージ好きな方には、「馴染みの施術者さんとの雑談が楽しい」ということはあるようですが、痛みや症状の改善にはほとんど結び付かないのではないでしょうか。
